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Actividades Deportivas para Ayudar a pasar esta Cuarentena desde Sp Belgrano

Desde la Mutual del Club Sportivo Belgrano de La Para, se empezó a difundir desde sus redes sociales clases deportivas para el público en general.

Desde hace unos años, la mutual ofrece a sus socios un espacio de actividad deportiva en cada una de sus sucursales, y debido a la situación que se vive hoy, empezaron a enviar como primera medida las clases por un grupo de whatsapp, y al notar que pedían con más regularidad, se comenzó a subir las clases a las redes sociales.

Las clases están a cargo de Debora Cavallo quien es Profe de Educación Física e instructora de Aeróbic, Aerobox y Zumba, que nos decia:

“son clases aptas para toda la familia, desde los más pequeños hasta los abuelos, lo único que modifica es la cantidad de repeticiones o carga de peso que se realiza.”

“Siempre es bueno para la salud estar en movimientos y los beneficios son más que reconocidos, y hoy más que nunca debemos tomarnos unos minutos para poner en actividad el cuerpo.”

Las clases se van subiendo los días Lunes, Miércoles y Viernes desde las 15hs y quedan allí colgadas para que cada uno pueda realizarlas en su horario de más comodidad.-

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